每个女性到了一定的年纪都会迎来更年期，不过可不要以为只有女性会出现更年期，男性也会有更年期的。

男性的更年期不像女性那么明显，所以很多时候，就容易被忽视。久而久之，人们就认为男性是没有更年期的，但这是错误的。

虽然男性更年期的症状不像女性那么强烈，但也确实会影响正常的工作和生活。如果能提前认识并作好准备，就能把更年期的负面影响降到最低。

《素问·上古天真论》有言：

“男子五八（八是8年的意思，即40岁），肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。”

男性进入中、老年后肾气虚衰、脾失温煦，导致脾失健运、水湿不化，聚而为痰，致使气机不畅，肝的疏泄失常，甚至可有气滞血瘀之征；

再由肝气郁结、肝肾阴虚、心肾不交、脾肾阳虚致使心悸、虚劳、不寐、眩晕等诸多症候。

中医认为男性的更年期，其主要病机可以用肾精亏损、水（肾）不涵木（肝）、肾虚痰瘀来描述！

1、肝郁化火、灼伤肾阴；表现：心烦易怒、头痛耳鸣、大便干结为主；

2、肾阴不足、心肾不交；表现：失眠多梦、记忆力差、潮热汗出为主；

3、脾肾阳虚、痰湿阻滞；表现：肢冷畏寒、体倦乏力为主；

4、肾阴阳俱虚、精髓失养；表现：腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿不举为主；

5、心脾两虚、神智失养；表现：心烦不安、情绪忧郁为主；