爱美之心，人皆有之，脸上长了痘痘，有碍“观瞻”，也是青春期的小小烦恼，为了遮掩痘痘，即使是学生族出门前也要画好长时间的妆。青春痘、粉刺，为痤疮的一种，是伴随青春期的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，面部、胸背部多发，是常见的一种损美性皮肤病。治疗不及时，或是使用不科学的治疗方法会造成极为严重的后果，成为聚合型的感染性痤疮，无异于毁容。会极大影响人的自信，尤其是心理受挫能力薄弱的正值青春期的男女。

 

中医祛痘

 

《医宗金鉴》记载：痤疮多为肺热及血热瘀滞肌肤，或过食膏粱厚味，致使脾胃积热，上蕴肌肤，或肌肤不洁，热毒雍盛所为，当以清热解读，凉血行滞为治。

 

名训堂名医贾其军医生对于痤疮的预防和治疗有自己独特的见解和药方。贾大夫建议：少吃刺激性和油腻的食物，以减少体内的油脂，体内油脂少了，脸上的出油自然也就少了，这是治标的方法。多吃水果，补充体内所需的维生素，以达到排毒、美肌；每天8杯水，加速新陈代谢，排除体内垃圾，这是辅助。

 

 

附：痤疮的预防保健

 

精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

 

饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗、羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

 

生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、浓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。