临床工作中，无数中医正为这一目标努力探索着，刘起峰教授就是其中一位。他创立的“五步调心”疗法为患者们解决了全身上下的病痛，如今他又针对男女老少常见的健康困扰设计了几款膏方，帮助人们通过饮食防治疾病。 

　　 “五步调心”防病又治病

 

　　 每次来到刘起峰教授的诊室，屋里屋外都坐满了候诊的患者。说起他的医术，病人们都会竖起大拇指，言语中无不透着兴奋和感激。

 

　　 刘起峰教授擅长治疗颈肩腰腿痛、胃肠功能紊乱等脾胃病和肿瘤，他在诊疗中有三个特点：一是爱和患者谈心，边治疗边开导，很多愁眉苦脸走进诊室的患者，离开时都喜笑颜开；二是治疗手法非常娴熟，针灸取穴少而快，不留针，拔起罐来手法多样；三是望闻问切非常细致，开汤药一人一方，同时还附上饮食建议。

 

　　 “这些特点是五步调心疗法的具体体现。”刘起峰教授表示，《黄帝内经》中有“心为五脏六腑之大主，主明则下安，主不明则十二官危”的说法。意思是，心是五脏六腑中的“老大”。心正常了，五脏六腑都会踏实工作；心若出了问题，五脏六腑则会失调。《类经·疾病类》中写，“怒伤于心则肝应，思伤于心则脾应，忧伤于心则肺应，恐伤于心则肾应，喜伤于心则心应”，讲的是，七情过度首先伤及心，一旦超过了心的耐受阈值，就会伤及相应脏腑。可见，养心是养生的最高境界。这里说的“心”，既指心理上的“心”，又指生理上的“心”。引经据典，再加上临床中的思考，刘起峰教授自创了“五步调心”疗法。

 

　　 该疗法主要包括五个层面：调心话，了解患者心理困惑，有针对性地进行疏导，贯穿治疗始终；调心针，针灸不能舍弃心经和心穴，在调理心经的基础上，根据患者症状调理其他经络，效果才能立竿见影；调心罐，包括拔罐、刮痧、按摩在内的一套综合疗法，通过刺激背部，升阳化瘀、通畅经络、祛除湿气；调心药，也叫“开心小汤药”，在调心基础上，从调理肺、肝、脾、肾等不同角度进行药材配伍；调心膳，调理膳食就能调心护体。

 

　　　　 调心饮既未雨绸缪又对症下药

 

　　 刘起峰教授在调心膳的推广上下足了功夫，还研发了一系列膏方，称之为“调心饮”。

 

　　 刘起峰教授说，膏方始于汉唐，盛于明清，是一种中药煎煮取汁、掺入辅料后浓缩制成的稠厚状半流质剂型，有滋补养生、防治疾病的作用。临床上，膏方主要用于想增强体质、延年益寿的人；经常感冒、疲倦、头晕，体质虚弱的人，尤以中老年人居多；需长期服药的慢性病患者；手术、创伤后需要康复的人。前两类人属于“未雨绸缪”，后两类人则是“对症下药”。

 

　　 中医有“宁看十人病，不开一膏方”的说法，意思是根据不同体质和临床表现拟定个体化膏方，以便充分发挥作用。刘起峰教授说，根据每个人的身体情况量身定制膏方虽好，却在一定程度上限制了膏方的推广和应用。因此他根据临床经验和患者需求，研发了几款最常用和实用的膏方，配料均是药食同源，适合一年四季服用。他具体介绍了几款“调心饮”的配料及其作用。

 

　　 爱心饮。人参黄精膏，主要配料为人参、益智仁、黄精、枸杞、蜂蜜，利于扶正固本、暖肾固精，适合失眠乏力、气血亏虚、肾功能减退的男士服用。

 

　　 人参玫瑰膏，主要配料为人参、陈皮、炒枣仁、黄精、玫瑰花、大枣、芡实，利于补气养血、疏肝解郁、美容养颜、镇静安神，适合爱生气、睡眠差、气血不足的女性服用。

 

　　 开心饮。佛手香菊饮，主要配料为陈皮、薤（xiè）白、香橼、佛手、乌梅、菊花，利于疏肝理气、健脾养胃、醒脑益智，适合眼睛涨挛、心神不宁、脾胃肿胀的人服用。

 

　　 祛湿饮。薏仁香荷膏，主要配料为藿香、茯苓、陈皮、栀子、甘草、红曲、荷叶，强健脾胃、利水渗湿，适合大肚腩、脂肪肝、血脂高、排便不畅、容易水土不服的人服用。

 

　　 刘起峰教授介绍说，以上几款膏方的搭配原则均以养心调心为基础，在让人开心愉悦的同时，兼顾健脾养胃、舒肝理气、补气壮阳、活血化瘀等功效。由于膏方浓缩了多种食材的精华，比单纯饮食调理，见效更快，作用更强。另外，膏方的食用方法也很多样，可以加到粥、牛奶中，也可以抹在面包上，方便快捷。未来他将针对其他人群，设计更多滋补膏方。

 

　　 用现代科学发展传统智慧

 

　　 “传统中医药想要得到更多人的接受和信赖，得靠科技作支撑，把疗效讲清楚，将道理说明白，把质量做好了。”作为一名中医人，刘起峰教授一直致力于学习、继承、发展中医药。他认为，想要挖掘中医药宝库，三件事最重要：1.受种植方式的影响，中药材药效大不如前，应重新测量药材有效成分含量，审定最合适的用量，保证经典方剂的功效不会大打折扣；2.中医、西医各有所长，不能以西医标准评判中医，医学的最终目的在于解决病人痛苦，应将安全、有效的中医特色技术进行整理，并建立诊疗标准；3.国家应大力推广中医疗法，切实发挥中医药在治未病和疾病康复上的作用。

 

　　 中医药文化博大精深，千百年来，一直备受百姓的信任和推崇。不过，近年来，人们对中医药的“杂音”越来越多，甚至有人全盘否定其价值。刘起峰教授呼吁，对中医药不要炒作，更不要轻易否定。中医药是老祖宗经过几千年实践，总结、传承下来的经验和智慧，我们要把它当宝贝。